Erfolg durch Ernährungsumstellung?

Von Cola, über Käse und Milch bis hin zur Schokolade, heutzutage gibt es so gut wie alle Lebensmittel auch in der Light Variante. Es darf also hemmungslos geschlemmt werden und trotzdem sollen die Kilos purzeln. Nicht die schlechtesten Voraussetzungen für das Abnehm-Duo Katja (27) und Kumpel Enrico (23) sowie für Einzelkämpferin Ines (55). Sportlich geht es auch eher gemütlich zu, denn trainiert wird mittels Fitnessvideos im eigenen Wohnzimmer. Die dreifache Mutter Katja möchte endlich wieder mit ihren Kindern spielen und toben können, ohne dass ihr sofort die Luft ausgeht.